Vídeo 3

La zona de confort

Cada año, en el mes de Diciembre, todos nos planteamos nuevos retos, nuevos proyectos y nuevos objetivos para el próximo año. Sin embargo, llegado el mes de mayo, en la mayoría de los casos, hemos tirado la toalla y todos esos cambios que nos gustaría haber realizado, nunca se llevan a cabo. Nos cuesta salir de nuestra Zona de Confort.

Para obtener el Máximo Beneficio de cada Lección, es necesario que realices con un excelente grado de atención y de detalle todos los Ejercicios que te proponemos.

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